Kuchenesa Solutions
• Saline yakaputirwa (isina zvokuwedzera, verenga chinyorwa) isarudzo yakapfava pakuboora mushure mekuchengeta. Kana sterile saline isingawanikwe munharaunda yako musanganiswa wemunyu wegungwa unogona kuve imwe nzira inoshanda. Dissolve 1/8 kusvika 1/4 teaspoon (.75 kusvika 1.42 gramu) ye-non-iodized (iodine-isina) yegungwa munyu mune imwe kapu (8 oz / 250 ml) yemvura inodziya yakasvibiswa kana yebhodhoro. Musanganiswa wakasimba hausi nani; mushonga wesaline wakanyanya kusimba unogona kutsamwisa kuboora.
Yekuchenesa Mirayiridzo Yekuboora Muviri
• Washington maoko ako zvakakwana usati wachenesa kana kubata kubaya kwako chero chikonzero.
• SALINE sukurudza sezvinodiwa panguva yekuporesa. Kune dzimwe nzvimbo zvingave nyore kuisa uchishandisa gauze yakachena yakazadzwa nesaline solution. Kugeza kwenguva pfupi mushure kunobvisa chero chasara.
• Kana yako anobaya rinokurudzira kushandisa sipo, geza zvinyoro nyoro pakuboora uye wogeza pazvinenge zvichidiwa. Dzivisa kushandisa sipo dzakakasharara, kana sipo dzine dhayi, zvinonhuhwirira, kana triclosan.
• RINSE kunyatsobvisa sipo yese pakuboorwa. Hazvina kudikanwa kutenderera iyo chishongo kuburikidza nekuboora.
• KUOMA nekupuruzira zvinyoro nyoro nezvinhu zvakachena, zvinoraswa zvemapepa nekuti matauro emachira anogona kuchengeta mabhakitiriya uye kunyura pazvishongo, zvichikonzera kukuvara.
Chii chinonzi Normal?
• Pakutanga: kumwe kubuda ropa, kuzvimba kwenzvimbo, kupfava, kana mavanga.
• Panguva yekurapa: kumwe kushanduka kweruvara, kuvava, kubuda kwemvura yakachena-yero (kwete pus) inoumba imwe goko pazvishongo. Iyo matishu inogona kuomesa yakatenderedza zvishongo painopora.
• Kana apora: zvishongo zvingasafamba zvakasununguka mukuboora; usazvimanikidza. Kana ukatadza kubatanidza kuchenesa kuboorwa kwako sechikamu chetsika yako yemazuva ese yehutsanana, zvinova zvakajairwa asi zvinonhuwa zvemuviri zvinogona kuungana.
• Kuboorwa kungaita sekwapora kupora kusati kwapera. Izvi zvinodaro nekuti nyama inopora kubva kunze mukati, uye kunyangwe ichinzwa zvakanaka, mukati inoramba isina kusimba. Iva nemoyo murefu, uye ramba uchichenesa mukati menguva yese yekupora.
• Kunyange kuboorwa kwaporeswa kunogona kupera kana kuvhara mumaminitsi mushure mekunge kwavepo kwemakore! Izvi zvinosiyana pamunhu nemunhu; kana uchida kuboora kwako, chengeta zvishongo mukati-usazvisiye zvisina chinhu.
Chii Chaunofanira Kuita?
• Geza maoko ako usati wabata kuboora; chisiye chega kunze kwekunge pakuchenesa. Munguva yekuporesa, hazvidikanwi kutenderera zvishongo zvako.
• Gara uine hutano; mararamiro ako ane hutano, zvichava nyore kuti kuboora kwako kupora. Wana nguva yakakwana yokurara uye idya kudya kunovaka muviri. Kudzidzira muviri panguva yekuporesa kwakanaka; teerera kumuviri wako.
• Iva nechokwadi chokuti mubhedha wako wagezwa uye uchichinjwa nguva dzose. Pfeka mbatya dzakachena, dzakanaka, dzinofema zvinodzivirira kuboora kwako paunenge wakarara.
• Shawa dzinowanzova dzakachengetedzeka pane kugezera, sezvo mabhavhu ekugezera achigona kuchengeta utachiona. Kana uchigezera mubhabhu, geza zvakanaka usati washandisa uye sukurudza kuboora kwako paunobuda.
Chii Chaunofanira Kudzivisa?
• Dzivisa kufambisa zvishongo mukuboorwa kusina kupora, kana kunhonga tsvina yakaomeswa neminwe yako.
• Rega kuchenesa neBetadine®, Hibiciens®, doro, hydrogen peroxide, Dial® kana mamwe sipo ane triclosan, sezvo izvi zvinogona kukanganisa masero.
• Dzivisa zvizoro sezvazvinodzivirira kutenderera kwemhepo kunodiwa.
• Dzivisa Bactine®, yakaboorwa nzeve yekuchengeta mishonga uye zvimwe zvigadzirwa zvine Benzalkonium Chloride (BZK). Izvi zvinogona kutsamwisa uye hazvina kuitirwa kuchengetedza maronda kwenguva refu.
• Usanyanya kuchenesa. Izvi zvinogona kunonoka kupora kwako uye kushatirisa kuboora kwako.
• Dzivisa kukuvadzwa kusingakoshi kwakadai sokukweshana kwembatya, kufamba kwakanyanyisa kwenzvimbo, kutamba nezvishongo, uye kuchenesa zvakasimba. Zviitwa izvi zvinogona kukonzera kuumbwa kwemavanga asingataridzike uye asingagadzikane, kutama, kuporeswa kwenguva refu, uye mamwe matambudziko.
• Dzivisa kubatwa nemuromo kwese, kutamba kwakashata, uye kubata zvinwiwa zvemuviri zvevamwe pane kana pedyo nekuboora kwako panguva yekupora.
• Dzivisa kunetseka uye kushandisa zvinodhaka pakuzvivaraidza, kusanganisira caffeine yakanyanyisa, nicotine, uye doro.
• Regedza kunyudza kuboora mumvura isina utsanana yakaita semadziva, madziva, mabhavhu anopisa, nezvimwewo. Kana, chengetedza kuboora kwako uchishandisa bhandeji rinovhara ronda risingapindi mvura. Izvi zvinowanikwa muzvitoro zvakawanda zvemishonga.
• Dzivisa zvinhu zvese zverunako uye zvekuchengeta pachezvako kana zvakatenderedza kuboora zvinosanganisira zvekuzora, mafuta ekuzora, nemasprayers, nezvimwe.
• Usaturike mazango kana chimwe chinhu kubva pazvishongo zvako kusvikira kuboora kwapora.
ZVINOKONZESA UYE MAZANO
chishongo
• Kunze kwekunge pane dambudziko nehukuru, chimiro, kana zvinhu zvezvishongo zvekutanga, zvisiye munzvimbo iyo nguva yose yekuporesa. Ona anoboora anokwanisa kuita chero shanduko yezvishongo inova yakakosha panguva yekupora. Ona webhusaiti yeAPP kuti uwane nhengo yeAPP, kana kukumbira kopi yebhurocha redu reKutora Wako Piercer.)
• Bata munhu akakubaya kana zvishongo zvako zvichifanira kubviswa (sezvinoita pakurapwa). Pane zvisiri-metallic jewelry dzimwe nzira dziripo.
• Siya zvishongo mukati nguva dzose. Kunyangwe kuboora kwekare kana kwakanyatsopora kunogona kupera kana kuvhara mumaminetsi kunyange mushure mekunge wavepo kwemakore. Kana ikabviswa, kuisa zvakare kunogona kuve kwakaoma kana kusagoneka.
• Nemaoko akachena kana chigadzirwa chebepa, iva nechokwadi chekutarisa nguva dzose magumo ane thread pane zvishongo zvako zvekudzivirira. ("Yakarurama-yakasimba, yakasara-yakasununguka.")
• Kana ukasarudza kuti hauchadi kuboora, ingobvisa zvishongo (kana kuti ita kuti munhu anoboora abvise) woramba uchichenesa pakaboora kusvika gomba ravhara. Kazhinji kazhinji chiratidzo chiduku bedzi chichasara.
• Kana paine hutachiona hunofungidzirwa, zvishongo zvemhando yepamusoro kana imwe nzira isingashande inofanira kusiiwa panzvimbo kuitira kuti hutachiona hubude. Kana zvishongo zvikabviswa, masero epamusoro anogona kuvhara, izvo zvinogona kuvhara hutachiona mukati megero rekuboora uye zvichikonzera abscess. Usabvisa zvishongo kunze kwekunge warairwa nenyanzvi yezvokurapa.
ZveNzvimbo Dzakasiyana
Guvhu
• Chigamba cheziso chakaoma, chinobuda kunze (chinotengeswa kuzvitoro zvemishonga) chinogona kuiswa pasi pezvipfeko zvakasimba (zvakadai semasitokisi enaironi) kana kuvharwa uchishandisa urefu hweAce® bhandeji kumativi ose emuviri (kudzivisa kushatirwa kubva kunama). Izvi zvinogona kudzivirira nzvimbo kubva kune zvinorambidza zvipfeko, kushatirwa zvakanyanya, uye kukanganisa panguva yemitambo yemuviri senge mitambo yekusangana.
Nzeve/Nzeve Cartilage uye Kuso:
• Shandisa t-shirt t-shirt: Pfekedza piro yako mune hombe, yakachena t-shirt uye uchitenderedza husiku; t-shirt imwe yakachena inopa nzvimbo ina dzakachena dzekurara.
• Chengetedza kuchena kwenhare, mahedhifoni, magirazi emaziso, ngowani, ngowani, uye chero chinhu chinobata nzvimbo yakaboorwa.
• Chenjerera paunenge uchigadzira bvudzi rako uye kurudzira stylist yako yekubaya kutsva kana kuporesa.
• Tsigiro yehembe yakasimba yekotoni kana bhuroka yemitambo inogona kupa dziviriro uye kunzwa wakasununguka, kunyanya pakurara.
Genital:
• Kuboora Genital—kunyanya Prince Alberts, Ampallangs, uye Apadravyas—kunogona kubuda ropa pachena kwemazuva mashoma okutanga. Gadzirira.
• Isai weti mushure mekushandisa sipo kuchenesa chero kuboora kuri pedyo neburi reweti.
• Geza maoko ako usati wabata (kana kuti pedyo) nekuboora kunorapa.
• Muzviitiko zvakawanda unogona kupinda munyaya dzepabonde kana wangonzwa wagadzirira, asi kuchengetedza utsanana uye kudzivirira kushungurudzwa kwakakosha; mabasa ese ezvepabonde anofanirwa kuve akapfava panguva yekuporesa.
• Shandisa zvinodzivirira zvakaita semakondomu, madhamu emazino, uye mabhandeji asingapinde mvura, nezvimwewo kudzivirira kusangana nezvinoyerera zvemudiwa wako, kunyangwe muhukama hwemurume mumwe chete.
• Shandisa zvipingamupinyi zvakachena, zvinoraswa pamatoyi epabonde.
• Shandisa chigadziko chitsva chemafuta anogadzirwa nemvura; usashandise mate.
• Mushure mekuita bonde, imwe saline soak kana yekugeza nemvura yakachena inokurudzirwa.
Muviri wega wega wakasiyana uye nguva dzekuporesa dzinosiyana zvakanyanya. Kana uine chero mibvunzo, tapota taura nemuboore wako.
Kuchenesa Solutions
Shandisa chero kana ese anotevera mhinduro mukati memuromo:
• Antimicrobial kana antibacterial alcohol-free-free muromo*
• Mvura yakachena yakachena
• Saline yakaputirwa (isina zvokuwedzera, verenga chinyorwa) isarudzo yakapfava pakuboora mushure mekuchengeta. Saline yekubata lenses haifanirwe kushandiswa sekuboora aftercare. Saline yekugeza maronda inowanikwa sepfapfaidzo muma pharmacy muNorth America yese.
• Musanganiswa wemunyu wegungwa: Dissolve 1/8 kusvika 1/4 teaspoon (.75 kusvika 1.42 gramu) yemunyu wegungwa usina iodized (isina iodine) mune imwe kapu (8 oz / 250 ml) yemvura inodziya yakasvibiswa kana yebhodhoro. Musanganiswa wakasimba hausi nani; mushonga wesaline wakanyanya kusimba unogona kutsamwisa kuboora.
(Kana uine high blood pressure kana moyo, tapota bvunza chiremba wako usati washandisa saline product seyako yekutanga yekuchenesa mhinduro.)
Mirayiridzo Yekuchenesa Mumuromo
Shamba muromo sezvinodiwa (4-5 nguva) zuva nezuva nemhinduro yekuchenesa kwemasekonzi 30-60, mushure mekudya uye pakuvata panguva yese yekupora. Kana wanyanya kuchena, zvinogona kukonzera kushanduka kana kushatirwa kwemuromo wako uye kuboora.
Yekuchenesa Mirayiridzo yeKunze kweLabret (Cheek & Lip) Kuboorwa
• Geza maoko ako zvakakwana usati wachenesa kana kubata kuboora kwako chero chikonzero.
• SALINE sukurudza sezvinodiwa panguva yekupora. Kune dzimwe nzvimbo zvingave nyore kuisa uchishandisa gauze yakachena yakazadzwa nesaline solution. Kugeza kwenguva pfupi mushure kunobvisa chero chasara.
• Kana akubaya achikukurudzira kushandisa sipo, geza zvinyoronyoro pakuboora uye wogeza pazvinenge zvichidiwa. Dzivisa kushandisa sipo dzakakasharara, kana sipo dzine dhayi, zvinonhuhwirira, kana triclosan.
• SENZA zvakakwana kubvisa sipo yese pakuboorwa. Hazvidikanwi kutenderera zvishongo kuburikidza nekuboora.
• IMISA nekupuruzira zvinyoro-nyoro nemapepa akachena, anoraswa nekuti matauro emachira anogona kuchengeta mabhakitiriya uye anonamira pazvishongo, zvichikonzera kukuvara.
Chii Chinonzi Normal?
Kwemazuva matatu kusvika mashanu ekutanga: kuzvimba kukuru, kubuda ropa zvishoma, mavanga, uye/kana kupfava.
Mushure meizvi: Kumwe kuzvimba, kubuda kwemvura yakachena yero (kwete pus).
Kuboorwa kungaita sekwapora kupora kusati kwapera. Izvi zvinodaro nekuti vanopora kubva kunze mukati, uye kunyangwe zvichinzwa zvakanaka, matishu anoramba asina kusimba mukati. Iva nemoyo murefu, uye ramba uchichenesa mukati menguva yese yekupora.
Kunyange kuboorwa kwaporeswa kunogona kupera kana kupera mumaminitsi pashure pokunge kwavapo kwemakore! Izvi zvinosiyana pamunhu nemunhu; kana uchida kuboora kwako, chengeta zvishongo mukati-usasiye gomba risina chinhu.
Zvekuita Kuti Udzikise Kuzvimba
Rega zvimedu zviduku zvechando zvinyunguduke mumuromo.
Tora pamusoro pekaunda, isiri-steroidal inorwisa-kuzvimba senge ibuprofen kana naproxen sodium maererano nemapakeji mirairo.
Usataure kana kufambisa zvishongo zvako kupfuura zvakafanira.
Rara wakasimudza musoro wako pamusoro pemoyo wako mukati mehusiku hushoma hwekutanga.
Kuchengeta Hutsanana Hwemuromo Hwakanaka
Shandisa bhurasho remazino idzva rakapfava worichengeta munzvimbo yakachena kure nemamwe mabhurasho.
Geza mazino ako uye shandisa sukurudza yako yakasarudzwa (saline kana mouthwash) mushure mekudya kwega kwega.
Panguva yekurapa floss zuva nezuva, uye zvinyoro nyoro kwesha mazino ako, rurimi uye zvishongo. Kana wapora, geza zvishongo zvakanyanya kuti udzivise kugadzirwa kweplaque.
Kuti Ugare Uine Utano
Kana mararamiro ako ane hutano, zvichava nyore kuti kuboora kwako kupora.
Wana nguva yakakwana yokurara uye idya kudya kunovaka muviri.
Mazano uye Mazano ekuboora Oral
chishongo
Kana kuzvimba kwadzikira, zvakakosha kutsiva chepakutanga, chishongo chakareba nechishongo chipfupi kudzivirira kukuvara kwemukati-mumuromo. Bvunza anobaya wako kuti awane dhizaini yavo.
Nemhaka yokuti kuchinja kwezvishongo kunodiwa kunowanzoitika panguva yekuporesa, kunofanira kuitwa neanoboora anokwanisa.
Bata anokuboora kuti uwane chimwe chishongo chisiri chesimbi kana chishongo chako chesimbi chichifanira kubviswa kwenguva pfupi (senge nzira yekurapwa).
Kana ukafunga kuti hauchada kuboorwa, ingobvisa zvishongo (kana kuti nyanzvi yekuboora abvise) uye ramba uchichenesa kuboora kusvika gomba ravhara. Kazhinji kazhinji chiratidzo chiduku bedzi chichasara.
Kana hutachiona huchifungidzirwa, zvishongo zvemhando yepamusoro kana imwe inert imwe nzira inofanirwa kusiiwa munzvimbo kuti ibvumidze kubuda kwemvura kana hutachiona. Chishongo chikabviswa, maseru epamusoro anogona kuvhara kuvhara hutachiona mukati megero rekuboora, zvichikonzera abscess. Kusvikira hutachiona hwabviswa, iyo zvishongo mukati!
kudya
Idya zvishoma nezvishoma zvokudya zvishoma.
Rega kudya zvakarungwa, zvine munyu, zvine acid, kana zvinwiwa zvinopisa kana zvinwiwa kwemazuva mashoma.
Zvokudya zvinotonhora uye zvinwiwa zvinozorodza uye zvinobatsira kuderedza kuzvimba.
Zvokudya zvakaita sembatatisi yakakanyiwa uye oatmeal zvakaoma kudya nekuti zvinonamatira pamuromo wako uye zvishongo.
Nekuboora rurimi, edza kuchengetedza rurimi rwako mumuromo mako sezvaunodya nokuti zvishongo zvinogona kupinda pakati pemazino ako kana rurimi rwako ruchitendeuka.
Pakuboora labret (dama nemuromo): chenjerera kuvhura muromo wako zvakanyanya sezvo izvi zvichigona kuita kuti zvishongo zvibate pamazino ako.
Muviri wega wega wakasiyana uye nguva dzekuporesa dzinosiyana zvakanyanya. Kana uine chero mibvunzo, tapota taura nemuboore wako.
Chii Chaunofanira Kudzivisa
Usatambe nezvishongo zvako.
Dzivisa kushungurudzika zvisina kufanira; kutaura zvakanyanya kana kutamba nezvishongo panguva yekurapa kunogona kukonzera kuumbwa kwemavara asina kunaka uye asina kugadzikana, kutama, uye mamwe matambudziko.
Dzivisa kushandisa mouthwash ine doro. Inogona kutsamwisa kuboora uye kunonoka kupora.
Dzivisa kusangana pabonde nemumuromo kunosanganisira kutsvoda kweFrench (kunyorova) kana kuita zvepabonde nemumuromo panguva yekurapa (kunyangwe newauri kugara naye kwenguva refu).
Dzivisa kutsenga chingamu, fodya, zvigunwe, mapenzura, magirazi ezuva, nezvimwe.
Dzivisa kugoverana ndiro, makapu, uye midziyo yekudyira.
Dzivisa kusvuta! Inowedzera njodzi uye inowedzera nguva yekuporesa.
Dzivisa kushushikana uye zvese zvekunakidzwa kushandisa zvinodhaka.
Dzivisa aspirin, doro, uye yakawanda yecaffeine chero bedzi iwe uri kusangana nekubuda ropa kana kuzvimba.
Dzivisa kunyudza kuboorwa kwekuporesa mumiviri yemvura yakaita semadziva, madziva, nezvimwe.
Muviri wega wega wakasiyana uye nguva dzekuporesa dzinosiyana zvakanyanya. Kana uine chero mibvunzo, tapota taura nemuboore wako.
Kutambanudza Kuboora Kwako
Kutambanudza ndiko kuwedzera zvishoma nezvishoma kwekuboora. Kutambanudza kuboorwa kunogona kuve kuri nyore uye kwakachengeteka chero bedzi njodzi dzichitariswa uye dzimwe nzira dzekudzivirira
Sei Kutambanudza?
Sezvo kuboora kwako kunowedzera muhukuru sarudzo dzako dzezvishongo zvinogona kutsanangurwa uye kuve nemukurumbira. Kuboorwa kwakanyatso tambanudzwa kunobvisa uremu uye kushushikana pamusoro penzvimbo yakakura so kuti zvishongo zvakakura zvinogona kupfekwa zvakachengeteka uye zvakanaka.
Nguva Yokutambanudza
Hapana nguva yakatarwa yakarurama pakutambanudza rudzi rumwe norumwe rwokuboora kana kuti munhu mumwe nomumwe. Muchokwadi, zvinogoneka kuve nepeya yekufananidza kuboora neimwe inotambanudza nyore kupfuura imwe. Mushure mekufamba kusvika kune yakakura saizi, iwe unofanirwa kubvumidza nguva yakakwana yekuti nyama idzoke uye igadzikane usati wadzokorora maitiro. Izvi zvinogona kutora chero kubva kumavhiki akati wandei kusvika kumwedzi kana kunyange kureba, zvichienderana nekubaya chaiko uye nyama yako. Kutambanudza kwakachengeteka kunosanganisira zvose nguva uye kushivirira. Padiki-diki unoda kuti kuboora kwako kuporeswe zvizere, kukura, uye kuchinjika usati wafunga kutambanudza. Bvunza nyanzvi yekuboora kana usina chokwadi chekuti kuboora kwako kwagadzirira kutambanudza.
nezvavanofunga
Kutambanudza kunenge kuripo, kuboorwa kwapora hakuna kufanana nekugamuchira kuboorwa kutsva. Nyatsofunga zvinotevera usati wazvipira kune inogoneka gadziriso yemuviri zvachose:
Yakakura sei yaungaenda uye uchiri neboora kudzoka pachitarisiko chayo chekutanga kana ukatora zvishongo kunze?
Vanoboora vane ruzivo vanocherechedza mibairo yakasiyana-siyana inoita seinoenderana nezvinhu zvakati wandei, kusanganisira rudzi rwezvishongo zvinopfekwa, uye kuti kuboora kwacho kwakatambanudzwa sei. Kutatamura nekukasira kunokonzeresa kuva nevanga rakawandisa. Mavanga pakuboora anogona kuderedza kusanduka kwetishu, kuderedza kusimba kwetsinga, kuderedza kutambanudza kweramangwana, uye kuderedza kugona kweboora kusimba kana kuvhara kana wafunga kubvisa zvishongo. Kutambanudza kuboorwa kunogona kuguma nekuchinja zvachose. Gadzirira mukana wekuti inogona kusadzokera pakuonekwa kwayo kwepakutanga.
Kuwedzeredza (Kuenda kure uye/kana kukurumidza)
Kuwedzeredza kunokonzeresa kuunganidzwa kwevanga uye kuderedzwa kwekuyerera kweropa kune hutano Zvinogona kukonzera kusingataridzike "kuputika," umo chikamu cheganda chinosundira kunze kubva mukati mechiteshi. Kuwedzeredza kunogona kukuvadza matishu ako, kukonzera kuonda, kana kutotungamira mukurasikirwa kwese kwekuboora kwako. Kutambanudza kanopfuura imwe yakazara geji saizi kunofanirwa kudzivirirwa. Hafu saizi inofanirwa kushandiswa pazvinogoneka, kunyanya mukusvetuka hombe kana munzvimbo dzakasimba. Kuboorwa kunongokwanisa kubata zvidiki zvidiki zvekuwedzera pasina tambo yakatetepa yekuboora kuita kushushikana, kubvaruka, kana kukuvara neimwe nzira.
Muviri wako unoda nguva yakakwana yekumutsidzira kuyerera kweropa uye kugadzira nyama itsva ine hutano, izvi zvinogona kutora mavhiki kana mwedzi.
Kutambanudza Kuboora Kwako
Kana ukasarudza kutambanudza kuzviboora kwako pachako, nzira yakachengeteka ndeyokubvumira zvishongo zvako zvepakutanga kuti zvirambe zviripo kwenguva yakareba. Chero bedzi kuboora kwako kusingaratidzi kupfava, kubuda ropa kana kushatirwa, chishongo chakacheneswa kana kuomeswa (chisingapfuuri geji imwe yakakura kupfuura chishongo chako chazvino) chinogona kuiswa zvinyoro nyoro mukuboora kwako. Kumanikidza zvishongo mukushandisa kumanikidza haisi tsika yakakodzera kana uchitambanudza. Iwe unoda kubvumira kuboora kuzorora zvakakwana zvekuti inogona kugamuchira saizi inotevera nekushomeka kana kusaedza. Kana zvishongo zvisingapindi nyore, kana kana iwe ukasangana nekusagadzikana kwakanyanya kana kubuda ropa, mira pakarepo. Izvi zvinogona kureva kuti kuboora kwako hakusati kwagadzirira kutambanudzwa kana kuti unoda rubatsiro rwenyanzvi.
Kutsvaga nyanzvi yekuboora inogona kuve sarudzo yehungwaru yekutambanudza, kunyanya kana uine hukuru hwechinangwa saizi. Mubaya wako anogona kuongorora kuboora kwako uye omisa zvinangwa zvinogoneka zvekutambanudza. Nyanzvi inogona kukubatsira iwe kusarudza yakakodzera zvishongo zvinhu, saizi, uye maitiro. Kuve nezvishongo zvako zvakacheneswa kana kucheneswa, uye kuisirwa iwe zvinogona kubatsira kudzivirira kuwandisa kana kumwe kukuvadzwa kunogona kukonzera mavanga. Mune mamwe mamiriro ezvinhu chishandiso chinonzi insert taper chingave chiri madikanwa kuti uise zvakanaka zvishongo zvako zvakasarudzwa. Matepi anofanirwa kutorwa sechiridzwa chehunyanzvi, chakafanana netsono inobaya. Matepi haana kuitirwa kumanikidza zvishongo zvakakura zvakanyanya mukuboora, kungobatsira kuisa rubatsiro. Kushandisa zvisina kunaka chero chiridzwa chinogona kukonzera kukanganisa.
Kutambanudzira kunorwadza here?
Nekuboorwa kwematishu akawanda akapfava senge kwenzeve panofanirwa kuve nekusagadzikana kushoma nekutambanudza kwakakodzera. Kumwe kuboorwa kusinganzwisisike kwakadai semhuno, muromo, shwashwa, kana nzvimbo yekubereka nayo inogona kusagadzikana kunyangwe yakatambanudzwa zvakanaka. Kusagadzikana hakufanirwe kuve kwakanyanya nekutambanudza kupi zvako, kuboora hakufanire kubuda ropa kana kuita sekwakabvaruka kana kwakatambanudzwa. Ichi chiratidzo chekuwandisa. Kana nyaya idzi dzikaitika ungangoda kudonha kusvika padiki, kana kushanyira nyanzvi yekuboora kuti ubatsirwe, kudzivirira kukanganisa pakuboora kwako.
chishongo
• Mukuboora kuchangotambanudzwa, tinokurudzira kupfeka zvishongo zvechimiro uye zvinhu zvinotenderwa neAPP pakuboora kutsva. Dzivisa zvishongo zvemhando yakaderera kana zvinhu zvisina kukodzera kuboora kutsva, senge acrylic, silicone, uye organics (huni, bhonzo, dombo, kana nyanga). Ona bhurocha reAPP "Jewelry for Initial Piercings" kuti udzidze zvakawanda.
• Zvimwe zvinhu (zvakadai sezviri pamusoro apa) zvinogona kupfekwa, kana zvichidiwa, mushure mekunge nzvimbo yacho yanyatsopora. Ona bhurocha reAPP "Jewelry for Healed Piercings" kuti uwane rumwe ruzivo.
• Solid plugs uye hollow eyelets ndiyo inonyanya kufarirwa zvitaera. Pamatanho ekutanga, anofanirwa kunge ari ega anopfuta kana asina-kutsva, uye zviri nani asina grooves yeO-mhete. Chenjero: Zvinogona kukuvadza kuisa zvishongo zvinoputika kaviri mukuboora kuchangotambanudzwa.
• MuU.SA, ukobvu hwezvishongo hunowanzoyerwa negeji* (panzvimbo pemamirimita), uye pamusoro peimwe saizi (00 geji), nezvidimbu zveinch. Zviyero zvinokura zvishoma nezvishoma, saka kutambanudza kubva pa14 kusvika ku12 geji ishoma (.43mm), asi kubva pa4 kusvika pa2 geji ndeyekusvetuka kukuru (1.36mm). Iyo yakakura iwe yaunoenda, iyo yakareba iwe yaunowanzoda kumirira pakati pekutambanudza. Izvi zvinokonzerwa nekukura kuri kuita misiyano pakati pemageji, uye zvakare nekuti matishu anowanzo kuoma kuwedzera paunenge uchinetsa kugona kwayo. Kana zviripo, zvishongo zvakakura nemamirimita (zvinowanzo shandiswa kunze kweU.SA) kuwedzera kunozokonzera kutambanudza zvishoma nezvishoma.
• Usashandise zvishongo zvekunze kana zvishongo zvine mipendero yakapinza yekutambanudza sezvo izvi zvinogona kubvarura kana kukwenya kuboora kwako.
• Zvishongo zvakawanda zvakakura kana zvinorema - kunyanya zvimedu zvinorembera - hazvina kukodzera senzira yekutambanudza kana yekuboora kuchangotambanudzwa. Mhete dzinorema, semuenzaniso, dzinogona kuisa dzvinyiriro yakanyanyisa pasi pekuboorwa uye kukonzera kutatamuka uye/kana kutetepa kwetishu. Kana iyo nzvimbo yapora kubva pakuwedzera, kupfeka zvishongo zvinorema zvinogona kupfekwa uye zvinogona kukonzera kuwedzera kutambanudza.
• Usapfeke zvishongo zvakaita sematepi, mapini, kana maspirals ekutambanudza. Izvi hazvifanirwe kushandiswa sematurusi ekutambanudza uye zvinogona kukonzeresa kukuvara kwetishu kubva pakukura nekukurumidza. Kana tapered jewelry inoshandiswa kutambanudza, O-mhete dzinochengeta chishongo panzvimbo inogona kukonzera kutsamwa uye kuonda kwenyama kubva pakudzvinyirira kwakanyanya.
Aftercare
Tevedzera zano remubaya wako nezvekusiya zvishongo zvako zvitsva, zvakakura munzvimbo kwenguva yakakwana. Zvinogona kuve zvakaoma kana kusagoneka kudzorera zvishongo kana zvikabviswa nekukurumidza - kunyangwe muchidimbu - nekuti chiteshi chinogona kudzikira nekukurumidza. Dzivisa kubvisa zvishongo mukuboorwa kuchangobva kutambanudzwa kwemazuva akati wandei, pamwe mavhiki.
Kuboorwa kuchangotambanudzwa kunganzwa kupfava uye kuzvimba. Kazhinji inopfava uye inogona kupfuura mukati memazuva mashoma. Zvakadaro, zvine hungwaru kutevedzera tarisiro inokurudzirwa yekuboorwa kutsva.
Kuchengetedza Kwenguva Yakareba
Nekuti kuboorwa kwakatambanudzwa kune nzvimbo yakawedzera pamusoro, iyo yakajairwa madhipoziti ekuyerera ane chekuita nekubaya anowedzerwawo. Nekuchengetedza kwenguva refu, geza kana sukurudza kuboora kwako kwakapora pasi pemvura inodziya mukugeza sechikamu chemaitiro ako ehutsanana. Kana zvishongo zvichibviswa nyore nyore, zvibvise apo neapo paunenge uchigeza kuitira kunyatsocheneswa kwezvose zviri zviviri tishu uye zvishongo. Bvunza anobaya wako nezvekuchengetedza kwakakodzera zvishongo zvakagadzirwa neakasikwa kana zvimwe zvinhu.
Kuzorora (Kunyanya kune Earlobes)
Iyi itsika yekugara uchibvisa zvishongo zvakakura (zvinoita 2 geji (6mm) uye zvakakora) kweimwe nguva kubatsira kuchengetedza kuboora kune hutano. Kuzorora kwakadaro kunobvisa huturu hwehuremu hwezvishongo nekumanikidza, uye kunowedzera kutenderera - kunyanya pazasi pekuboora, iyo inotsigira yakawanda yemutoro. Izvi zvinofanirwa kuitwa chete mushure mekunge kuboora kwako kwapora kusvika paunogona kubvisa zvishongo zvemaminetsi mashoma panguva. Edza kuona huwandu hwenguva iyo zvishongo zvako zvinogona kubviswa pasina gomba kuderera zvakanyanya. Kazhinji, kana uchinge wakapfeka saizi yakati, zvinova nyore izvi. Tarisa nemuboore wako kuti uone kana kuzorora kuchifanirwa mune yako.
Massage & Moisturizing
Kukwiza kunobatsira kuputsa mavanga uye kunomutsa kutenderera kusimudzira ganda rine hutano, rakakosha. Mafuta echisikigo akadai sejojoba, kokonati, nezvimwewo anogona kushandiswa kunyorovesa uye kudzivirira kuoma, izvo zvinogona kukonzera brittleness, kushaya simba, uye misodzi. Kwemaminetsi mashoma (panguva yako yekuzorora, kana uine imwe) simbisa matishu yacho nemafuta ako akasarudzwa.
Troubleshooting
Kurwadziwa, kutsvuka, kuchema, kana kuzvimba kwenyama yako zvinogona kuratidza dambudziko. Iwe unogona kunge wakatambanudzira kure, nekukasira, kana iwe ungave uine maitiro asina kunaka kune izvo zvinhu, saizi, kana chimiro chezvishongo zvako. Bata kuboora kwakatambanudzwa senge kutsva uye tevera kutarisirwa kwakakodzera uye kuchenesa. Kukundikana kuita izvi kunogona kuguma nemigumisiro yakakomba, kusanganisira utachiona uye kurasikirwa kwenyama.
Ungangoda kudzikisira (dzokera kuhukuru hwako hwekare) kana kuboora kwanyanya kushatirwa. Kunyangwe iwe uchishuvira kusvika kune yako chinangwa saizi, kudzikisira inzira yakanaka yekuchengetedza nyama yako ine hutano. Mushure mezvo, iwe uchafanirwa kumirira ingangoita mwedzi mishoma yekuwedzera usati waedza kuwedzera kutambanudza. Enda zvishoma nezvishoma kubva pakutanga uye dzivirira kudzikisira kana kumisa maitiro ako.
Nzvimbo inonyanyozivikanwa yekuputika ndeye nzeve. Inogona kunge isingarwadzi sezvainotaridzika, asi inoratidza dambudziko. Unofanira kubvunza anobaya wako. Ungangoda kudzikisira, kutangazve maitiro ekuchengeta mushure, uye/kana kutevera mamwe mazano sekutsanangurwa kwaakaitwa nemuboore wako.
Disclaimer:
Iyi nhungamiro yakavakirwa pamusanganiswa weruzivo rwakakura rwehunyanzvi, pfungwa dzakajairika, tsvakiridzo uye yakakura tsika yekiriniki. Izvi hazvifanirwe kutorwa sechinzvimbo chezano rekurapa kubva kuna chiremba. Kana uchifungidzira kuti une utachiona, tsvaga rubatsiro kuna chiremba. Ziva kuti vanachiremba vakawanda havasati vawana dzidziso chaiyo maererano nokuboora. Muboore wekwaunogara angakwanisa kukuendesa kune nyanzvi yezvokurapa inokwanisa kuboora.